减肥 第4页
吃百香果,原来还有这些好处!

吃百香果,原来还有这些好处!

你是不是也和我一样,每次在超市看到那一排排的百香果,总是觉得它酸酸的,味道难以捉摸,然后就默默地绕过了它?可是,我要告诉你,百香果可不是你想象中的那么“不堪”哦!首先,百香果是个维生素小能手。你知道吗?它富含维生素...

为什么火龙果不宜晚上吃?

为什么火龙果不宜晚上吃?

火龙果,那个红得发紫、甜得发腻的水果,许多人都爱不释手。但你知道吗?晚上吃火龙果可能并不是个好主意。别急着喷我,听我慢慢道来。首先,从消化角度来说,火龙果的纤维含量较高,这意味着它会在你的肚子里停留一段时间。晚上吃...

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